口臭治療

口臭の原因

口の中の問題

虫歯、歯周病、舌苔（舌の表面に付着する白いまたは黄色い層）、口内炎などが主な原因です。これらは細菌の付着が原因であり、細菌が口臭の原因となる物質を生成します。
口の中以外の問題

扁桃炎、鼻炎、副鼻腔炎などの呼吸器系の問題や、胃腸の疾患、糖尿病などが口臭を引き起こすことがあります。
生活習慣

喫煙、アルコール摂取、不規則な食生活、十分な水分摂取が不足している場合などがあります。
全身疾患

糖尿病や腎不全など、体内の疾患が原因で口臭が生じることがあります。

虫歯・歯周病

定期的な歯科検診で早期発見・治療を行います。専門家(歯科医師+歯科衛生士)による歯垢・歯石除去やフッ素塗布などが行われます。(プロフェッショナルクリーニング)
舌苔

舌クリーナーでの清掃や、適切な口内ケアが推奨されます。

適切な口内ケア

口臭の原因となる虫歯や歯周病にならないよう、毎日の歯磨きはもちろん、フロスや歯間ブラシを用いた歯間部の清掃、定期的な歯科検診を受けることが重要です。
健康的な生活習慣の維持

バランスの良い食生活、十分な水分摂取、定期的な運動を心がけることが口臭予防には有効です。また、喫煙や過度のアルコール摂取は避けた方が良いでしょう。
舌の清掃

舌クリーナーや歯ブラシを使って定期的に舌の表面を清掃することで、舌苔を除去し口臭の原因を減少させます。舌苔は口臭の原因の50～80％を占めるという研究も報告されています。
適切な水分摂取

十分な水分摂取は口の中を湿らせ、口臭の原因となる細菌の増殖を抑える効果があります。特に、起床後や食事の後は積極的に水を飲むようにしましょう。
ストレス管理

ストレスは唾液の分泌を減少させ、口臭の原因となることがあります。(ストレス性口臭)ストレスを適切に管理しましょう。
定期的な健康診断

体内の疾患が口臭の原因となることもあるため、定期的な健康診断を受け、早期発見・早期治療に努めましょう。